はじめまして!
私のオフィシャルブログに
来ていただきありがとうございます!
ようこそ、
メンズが書くブログへ!

まず、
私の自己紹介をさせてください!
名前はショウと言います!
年齢は22歳!
愛知県の田舎出身で、
今は埼玉に住んでます!
仕事は都内コンサルファームで
コンサルタントしてます!

スポーツが大好きで、
サッカーを17年間やってました!
ちなみに好きなサッカー選手は
ロナウジーニョ
いつかブラジルに行って、
ロナウジーニョと
リフティングすることが
私の1つの夢です笑

サッカーを17年間
やっていたとお話ししましたが、
つい最近まで
大学で部活としてやってました。
大学も
スポーツ科だったので、
いわゆる”ガチ”って
いうやつです笑

バリバリ運動していた
人間なので、
正直な話、
体型には自信がありました。
体脂肪率も
一ケタでしたし、
体に対して、コンプレックスを
感じることもありませんでした。

しかし、
社会人になってから、
私の体は現役時代の頃の
輝きをどんどん失っていました。
ある日、
お風呂に入る前に、
たまたま鏡に映る自身の体に
目が止まりました。

そこに映っていたのは
現役の頃の輝きの欠片も無い
“見るに耐えない”体でした。
びっくりしすぎて、
言葉を失いました。
自身の体がこんなにも
みっともないものだとは、、、

原因は、
「運動不足」です。
社会人になって、
仕事をするようになってからは、
心身ともに疲弊する毎日。
時間もなければ、気力もない。
そんな状態で
運動なんて、そう思ってました。

しかし、
鏡に映る自分を見た時に、
こんなみっともない体と
一生付き合っていくなんて
“耐えられない”
そう思いました。

そこから私は
一念発起し、
トレーニングを
習慣化していくことを目指します。
仕事で忙しくて、
時間も気力も無いと言ってたヤツが
どのようにして、
トレーニングを習慣化したのか。

そんなお話を
このブログでできたらと思います!
私と同様に、
今の体型に満足できていない方は
ぜひ、このブログを最後まで
読んでください!
読んだ瞬間から
意識が変わると思います!

社会人って本当にトレーニングできるの?
私は今年3月に大学を卒業し、
晴れて社会人になりました!
大学までは、
愛知の実家で暮らしていましたが、
就職の関係で
埼玉に引っ越し、
初の一人暮らしを
開始しました。

不安だらけですが、
やるしかない!
そう意気込んで、
スタートしましたが、
スタートしてからは、
毎日がハードスケジュール。
日中は仕事をして、
帰ったら、家事・炊事。

ただでさえ、
慣れない仕事、慣れない環境で
身も心も
疲弊し切っているのに、
帰ったら
自分が生活していくため
家事という名の
タスクが舞い込んでくる。

そんな中どうやって
トレーニングするのか?
仕事が始まる前は、
“週4”でトレーニングしようと
意気込んでいたが、
いざ、仕事が始まってからは、
週1回トレーニング
するかしないかくらい。

ジムに入会したものの、
全然行く気が起こらない。
平日は仕事で
時間もなければ、体も疲れ切ってる。
貴重な休日を返上してまで
トレーニングなんて、、、
そう思いながら、無駄に
ジムの会費だけ払ってました。

新卒で、
関東一人暮らし。
とてもじゃないけど、
お金に余裕があるとは言えない。
そんな中、ジムにほぼ行かないのに
無駄に会費を払っているのが
馬鹿馬鹿しく、
退会を考えました。

運動できない分、
食事に気を遣えばいい
と考えたこともあります。
しかし、
トレーニングしない理由と一緒で、
自炊がめんどくさく、
インスタントで済ます毎日。

ゴミ箱を見ると、
インスタントのゴミで
溢れかえってました。
こんなんで
どうやってボディメイクするのか。
できるわけがない、と
諦めかけてました。

ある人物をきっかけに
諦めかけていた時、
自分をやる気にさせた
一人の人物がいます。
その方は有名な方なのですが、
めちゃめちゃマッチョで
めちゃめちゃかっこいい方でした。

私は男ですが、
男ですら一目惚れしちゃうくらい
まじでかっこいい方です。
もちろん
女性にもモテモテ。
自分もこの方みたいになりたい。
純粋にそう思いました。

それからは、
その方を目標に
トレーニングに励みました。
その方は、SNSで
トレーニング動画を出されていたので、
それを見ながら
必死にトレーニングしました。

トレーニングを再始動してから
1ヶ月が経過した時、
今の彼女に
こう言われました。
「なんか、胸筋ついた?」
「筋肉ついて男らしくなったね」
めちゃめちゃ嬉しかったです!

小さなことですが、
久しぶりに本気で喜びました。
ボディメイクは、
人からの
“見え方”、”評価”につながるし、
“自分の自信にもつながる”
そう思いました!

ここまで読んでくださったあなたへ
「忙しくて時間が無い」
「仕事で疲れている」
そう言いたくなる気持ち、
めちゃめちゃわかります。
自分もそうでしたから。
なんなら、今でも
不意にそう思ってしまうこともあります。

家に帰ったら、
部屋は真っ暗で、
ご飯ができているわけでもなく、
風呂が沸いているわけでもなく。
暑苦しいジャケットを脱ぎ、
ネクタイを緩め、
とりあえずソファーに
座り込んでスマホをいじる。

お腹は空いたけど、
作るのはめんどくさいから
お湯だけ沸かして、
3分待つ。
そんな毎日を
自分も送ってきたからこそ、
何もやる気が起きない気持ち
分かります。

でも、厳しいこと言いますが、
そんな生半可な気持ちで
ボディメイクできるほど、
簡単ではありません!
本気で取り組まないと、
変わってくれません!
継続しないと、
変わってくれません!

鏡の前に立ってみてください。
鏡に映る自分の姿、
見ていられますか?
一生、今の体と
付き合っていけますか?
一生、コンプレックスを
感じながら生きれますか?

私はそう考えるだけで、
耐えられませんでした。
かっこいい体を手に入れたい!
腹筋バキバキで、
胸筋や背筋がイカつくて、
腕の血管が浮き出てて、
逆三角形の体が欲しい!

そんな体を手に入れて、
湘南の海を歩きたくはないですか!?
野郎同士で海に行き、
輝かしい肉体美を披露していると、
美人でナイスバディな
女の人が声かけてくるんです!
いわゆる“逆ナン”です!

普通女性と仲良くなる時は
男性からアプローチしますよね?
それが、、、
“女性から”きてくれるんですよ!?
「お兄さんかっこいい」
なんて言われてみ?
飛ぶぞ?www

逆ナンなんて、
男の夢でしょ!
生まれたら
産声上げなきゃって思う前に
逆ナンされたいって
思うでしょ?w
まあそれは嘘だとしても、
妄想膨らみません?

妄想を膨らませ、その妄想が
現実になったら最高じゃないですか!
騙されたと思って、
やってみ?
本気で体と向き合って、
本気でボディメイクしてみ?
見える景色が
ガラッと変わるから!

想像しただけでも、
ワクワクしてきませんか!?
私は今も
ワクワクが止まりません!
仕事をしてたって、
時間がなくたって、
自分次第で
ボディメイクできるんです!

現状から目を背けることは
今日で終わりにしましょう。
今から
変わるんです!
私もまだまだ
発展途上です。
しかし、必ず理想のボディを
手に入れます!

このブログを読んでくださった
そこのあなた。
一緒に頑張りませんか!
あなたは一人ではない!
皆さんで成し遂げて、
湘南の海を堂々と歩きましょう!
筋肉は最高の
アクセサリーです!

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